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NO.1イメージトレーニング(メンタルリハーサル編)
(★メンタルリハーサル.mp4)
◆NO.1イメージトレーニング(メンタルリハーサル編)
このメンタルリハーサルは、
失敗の確率を下げ、成功の確率を
上げるイメージトレーニングです。
物事を行う時に失敗する確率が
高くなるのは、「その事」が初めての時です。
初めて「その事」を行うことにより、
不安、迷い、恐怖心が発生し、
自分らしさを発揮できなくなります。
この失敗を無くすために、これから経験する事を
イメージの中で全てリハーサルを行っておきます。
これを『メンタルリハーサル』と言います。
◆こんな方におすすめ
・新しい事業にチャレンジする方
・試合や大会で結果を出したい方
・挑戦することに不安がある方
・壁やピンチを克服されたい方
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