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メンタルを強くする思考習慣ワークシート
(★思考習慣ワーク(PDF版).pdf)

メンタルを強くする思考習慣ワークシート

プラスの入力を行えるマル秘ワーク集

私たちの脳は一日に約7万回も思考しているといわれています。
そして、多くの人は、思考のほとんどがマイナスの思考になっています。

私たちは普段、自分の頭(顕在意識)で、
あれこれと一生懸命に考えているつもりでも、
ほとんどの場合は、無意識の内に、
自分の潜在意識の中に蓄積されている
「イメージ」に沿ったものの考え方をしています。

ですから、自分の潜在意識の中に、
肯定的なプラスのイメージがたくさん蓄積されている人は、
無意識の内に、ポジティブな考え方をすることが出来ます。

しかし、自分の潜在意識の中に、
否定的なマイナスのイメージがたくさん蓄積されている人は、
無意識の内に、ネガティブな考え方をしてしまいます。

データを蓄積するために意識的にプラスを習慣化する。
マイナス思考の人はマイナス(ネガティブ)に物事を考える
「癖(クセ)」があります
「物事をどのような視点でとらえ解釈しているのか?」が、
マイナス思考を克服する重要なカギとなります。

本ワークシートを活用し意識的にプラスのインプットを
していきましょう!

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